พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม อัดแน่นด้วยความรู้เน้นๆ · เจาะลึกการฝึก ที่สร้างมิสเตอร์โอลิมเปีย · โปรแกรมการฝึกสุดโหด ครบทุกส่วนกล้ามเนื้อ · เมนูเสริมกล้ามง่ายๆ และข้อแนะนำจาก ฟิล ฮีธ.

ตั้งแต่อายุ 15 ปี ฟิล ฮีท ฝึกบาสเก็ตบอลอย่างหนัก ไม่ว่าฝนจะตก แดดจะออก จะมีหิมะหรือไม่ก็ตาม การฝึกอย่างหนักนั้น มีแรงจูงใจก็คือเสียงปรบมือของผู้ชมในสนาม ...

1.การประกวดมิสเตอร์โอลิมเปีย 2008 นี้ ฟิลลิป ฮีท เป็นม้ามืด ได้ที่สาม! เป็นรองแค่เจย์ คัทเลอร์ และ เด๊กเธอร์ แจ็กสัน เท่านั้น! และที่สำคัญ เขาโค่น เดนนิส วูล์ฟ ...

( ภาพบน ) จากสองภาพข้างบนนี้ เป็นการวัดกล้ามแขนของมิสเตอร์โอลิมเปีย คือคุณ ฟิล ฮีท ซึ่งดูแล้ว ก็จะได้วงรอบคือ 22.5 นิ้ว / ขอให้เพื่อนสมาชิกดูภาพข้างบนนี้ไว้ก่อนนะครับ แล้วมาดูภาพถัดไปกัน ...

หนูฮีจินรีวิว 05 มกราคม 2566 เวลา 12:00:25 น ... ทุกคน วันนี้ #หนูฮีจิน ออเดอร์ นี่ “ Tsunami ข้าวถ้วยเทปันยากิ สไตล์ญี่ปุ่นฟิ ... มิสเตอร์เค กิมจิ · รีวิวการไปแลกเปลี่ยนกับ Engenius ...

Duration: 3:45
Posted: Apr 12, 2022

Duration: 1:00
Posted: Mar 17, 2024

ซื้อ มิสเตอร์ฟิน ราคาถูก มีให้เลือกหลากหลาย - ส่งฟรี ส่งไว เก็บเงินปลายทาง ช้อปออนไลน์ 24 ชั่วโมง ช้อปลาซาด้าที่เดียว.

สการ์เล็ตวิทช์ · ฮอว์กอาย · ฟอลคอน (ตัวละคร) · แบล็กแพนเทอร์